Escrime Santé et Bien Etre

L'E.S.B.E (Escrime Santé et Bien Etre) est une section à part entière de l'Académie. Une autre manière de prendre soin de soi et du plaisir. Une parenthèse de bien être qui vous est proposée !

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Cours à destination des personnes ayant été opérées d'un cancer du sein (protocole R.I.P.O.S.T.E) tous les samedis matins de 10h à 11h à l'Escrime Club de Libourne. Pour se réapproprier son corps en douceur et reprendre confiance en soi !

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Séance bien être Massaji à Libourne, une pause douceur. Qi Gong à la canne ou Yin Yoga accompagné d'auto-massage et d'une relaxation guidée. Séance collective ou séance individuelle, au choix !

Renseignements et réservations par ici